Juin 2012

Lâcher prise pour se reconnecter à sa force intérieure.



Ce mois de juin 2012 nous confronte à une dualité intérieure :une part de nous s’éveille et se réveille, demandeuse de renouveau, d’expansion, d’envie de se réaliser et de concrétiser ses aspirations profondes, nous poussant à vouloir nous vivre autrement…et une autre part qui se vit dans la frustration, l’impuissance ou la rage, comme une conscience qui s’érige face au pouvoir subi, supporté..ce pouvoir qui nous a limité, réduit, rétrécit …ce pouvoir que nous avons autant subi, donné qu’exercé.…une insurrection intérieure contre ce pouvoir accordé finalement à la peur et toutes les limitations vécues en conséquences..l’impuissance à faire ou vivre autrement gronde.

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Cette dualité nous sépare intérieurement, tantôt réjouis de sentir cet élan qui se vit, clairs dans les choix à poser, confiants dans les étapes à franchir, tantôt découragés et profondément frustrés, retenus par les schémas du passé, impuissants à en sortir…



Certains verrous demandent à lâcher, certaines croyances nous retiennent, des résistances s’affichent allant même jusqu’à nous « paralyser », comme si nous avions éteint tous les moteurs, prisonnier d’un état comme de stagnation.



Cette période nous demande plus que jamais d’apprendre à lâcher prise, relâcher, laisser partir et laisser faire pour permettre que la Vie et tous ses possibles reprennent ses droits là où nous tentons encore et toujours de retenir ou de se retenir, de résister par peur du changement, de l’inconnu et du vide, par peur de laisser émerger des profondeurs, des émotions, des blessures, des souffrances, des espaces( dont nous ne connaissons souvent même pas la teneur, mais desquels nous nous défendons) ,qui au final au cœur du cœur de notre être nous parlent de notre vulnérabilité.



Lâcher prise veut dire lâcher les résistances ,les masques, le contrôle sur soi et sur le monde, ce contrôle qui nous pousse à mettre une distance, comme une barrière à ce qui est, une carapace, autant de protections illusoires pour ne pas toucher à une vulnérabilité qui nous fait peur et qui pourtant raconte l’histoire de notre enfant intérieur , qui demande encore ou de manière plus profonde à être reconnu dans certains vécus, qui a encore tant d’émotions à libérer, tant d’émotions à faire reconnaitre, pour les laisser remonter à la lumière, remonter au niveau du cœur , être libérées et le délivrer ainsi ,d’un lourd fardeau qu’il porte depuis la nuit des temps hérité de générations en générations.



Lâcher prise veut dire lâcher le vouloir, le pouvoir, le savoir ou le faire pour permettre à la Vie de s’insérer, s’infiltrer dans ces espaces encore conquis par notre Ego pour y apporter autant de lumière que d’ouverture pour que la foi et l’humilité y soient à nouveau maîtres.



Lâcher prise veut dire permettre, s’asseoir, respirer et relâcher autant l’attention que la pression.



Lâcher prise c’est encore s’offrir au recevoir s’abandonner à la Vie et créer de l’espace pour le renouveau et accéder ainsi à toutes ces ressources dont regorgent notre être, mais , dont la plupart du temps, nous ignorons l’existence.



Lâcher prise pour relâcher, relaxer, laisser partir et alléger cette matière qui n’en peut plus de porter tant d’émotions encore bloquées qui se cristallisent et nous parlent de nos maladies.



Lâcher le pouvoir, le porter, ou le trop de responsabilité, le fardeau que l’on porte et qui souvent ne nous appartient pas.



Lâcher la vigilance ou l’hyper vigilance et baisser la garde face à la vie.



Lâcher prise , c’est pouvoir se laisser tomber, s’affaisser, s’écrouler et permettre un espace de repos ou la lutte s’arrête, les armes sont posées .



Lâcher prise c’est également lâcher cette main sur le passé, cette main qui retient ces anciennes histoires, ces anciennes blessures, cette main qui parle encore de ces parties de nous qui ont besoin d’être reconnues dans ce qu’elles ont vécus, mais qui ne savent ni par qui, ni comment, mais qui l’espère, ,,,ces parties qui vont guetter sans fin un regard.



Lâcher prise sur ce qui est et ce qui n’est pas, ce qui nous échappe, sur le passé et ce que nous retenons de celui-ci, lâcher prise sur nos croyances, nos pensées, nos illusions, et nos attentes , nos exigences, nos espoirs et nos prétentions.



Lâcher prise c’est laisser faire sans comprendre ni maîtriser, s’absenter de ce qui est pour permettre que d’autres choses se passent sans nous et nous laisser surprendre.

Alors de ces espaces retrouvés, permis, alors nous pourrons toucher à notre force intérieure, à l’essence de la Vie elle-même qui se cache comme un ruisseau derrière ces ronces, un ruisseau fort et puissant qui deviendra fleuve.



Cette puissance de vie est en nous, illusoirement recouverte de poussière, éteinte par l’exil, les égarements, les chutes et les pertes de foi, les non choix, les faux choix, et tous ces choix nécessaires, bons ou mauvais, qui nous ont permis de rechoisir encore pour avancer vers le but ultime : l’unité.



Cette force intérieure est en nous , majestueuse et limpide, verticale et sûre, elle nous offre, la puissance, la lumière, l’ouverture, la légitimité d’être, le pouvoir personnel et tous les possibles. C’est une force retrouvée, reconnectée, dès le départ de tous ces soldats qui en empêchaient l’accès par peur de toucher simultanément à la vulnérabilité.



Habités et imprégnés de cette Source de Vie, source d’amour, de sécurité et de foi, nous pourrons véritablement rencontrer notre enfant intérieur dans les espaces les plus profonds et les plus intimes, encore inhabités aujourd’hui de notre présence et qui nous parlent encore de solitude face à la vie, d’abandon, d’incompréhension et d’injustice. Même si le chemin a déjà commencé depuis longtemps, ces espaces là sont les derniers centimètres qui nous séparent encore du cœur, comme moteur de vie et de l’enfant lumière, porteur des semences de notre potentiel de Vie.

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STAGE



LE LACHER PRISE

Ou comment laisser se faire, laisser partir, laisser aller et accepter pour permettre à la Vie et à tous ses possibles de reprendre ses droits, de nous surprendre et de nous révéler des ressources et des solutions inattendues.



9 juin 2012

200.- la journée



LA FORCE INTERIEURE

Ou comment trouver, renforcer et cultiver la puissance de Vie et de sagesse en nous.



10 juin 2012

200.- la journée



A LA RENCONTRE DE L’ENFANT INTERIEUR

De l’enfant blessé à l’enfant lumière.



23 et 24 juin 2012

380.- pour le week-end





Cristina Buffon, coach de Vie/enseignante

Centre Espace Temps

9, rue François Meunier, Carouge

0041787393823

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