Cet ouvrage, qui pourrait s’apparenter à un guide médical, est scindé en quatre parties, en plus de l’introduction, de la conclusion, du lexique, des adresses utiles et des remerciements.

La première partie, relativement courte, met en relation le corps articulé avec les émotions et nous décrit la pyramide à quatre degrés qui représente la construction du corps, soit : le moi profond que constituent l’inné et le devenir, la famille qui développe l’affect, forme le caractère et inculque préceptes et valeurs, la société dans laquelle l’individu doit s’intégrer, recevant des compléments d’initiation et affrontant des difficultés, et l’individu lui-même, qui se construit dans la symbiose de l’inné et de l’acquis. Tout ceci s’inscrit dans le corps, sur une bande enregistrée, images et sons. Le corps est doué de mémoire, tout s’inscrit dans notre inconscient psychique et physique : la génétique, la vie fœtale, les vaccinations, les infections, les traumatismes physiques, les traumatismes psycho-émotionnels, les traumatismes sociaux, les pollutions, les mauvais régimes alimentaires.

La deuxième partie est articulée autour du « Pourquoi nos articulations sont-elles douloureuses ? ». En cause, les traumatismes, les rhumatismes, les mauvaises habitudes alimentaires, les déséquilibres hormonaux, les relations avec nos organes, les émotions. Chacune de ces raisons fait l’objet d’un chapitre qui lui est propre.

La troisième partie est consacrée aux messages de nos articulations. Sont donc passés en revue la cheville et le pied, les genoux, le bassin et les hanches, la colonne vertébrale, la colonne dorsale et le thorax, la colonne cervicale, l’épaule, le coude, la main et le poignet, le crâne et les mâchoires. Ce sont donc onze chapitres qui décrivent les symptômes, les causes possibles, les remèdes et solutions envisageables.

La dernière partie est dédiée à « Prendre soin de soi ». Six chapitres qui traitent de la douleur, des causes et de la prévention, par exemple comment se tenir, s’alimenter correctement, les soins naturels et spécifiques, etc.

Ce livre a été écrit pour être à la portée de tous, il n’y a donc pas de charabia médical, tout est clair et compréhensible. Il est très intéressant et concerne tout le monde, si ce n’est pas aujourd’hui, cela le sera tôt ou tard. Il a été conçu pour prévenir et soigner les douleurs articulaires. A garder à portée de main dans sa bibliothèque ou dans sa pharmacie.